Ove internetske stranice koriste kolačiće (tzv. cookies) za pružanje boljeg korisničkog iskustva i funkcionalnosti. Postavke kolačića možete podesiti u svojem internetskom pregledniku. Više o kolačićima i načinu kako ih koristimo te načinu kako ih onemogućiti pročitajte ovdje. Klikom na gumb "U redu" pristajete na korištenje kolačića. U redu

Sezonsko ispadanje kose: 6 savjeta za njegu kose

Sezonsko ispadanje kose: 6 savjeta za njegu kose

Jeste li čuli za sezonsko ispadanje kose? Što mislite, je li to istina ili još jedan od mnogobrojnih mitova iz škrinjice popularnih beauty savjeta?

Vjerovali ili ne, sezonsko ispadanje kose zaista postoji! Proljeće i jesen su razdoblja povezana s povećim ispadanjem kose. Tada je kosa posebno osjetljiva i zato je od iznimne važnosti pravilno njegovati kosu.

Upoznajte svoju kosu: kako kosa raste i zašto ispada?

Iako će pomalo zvučati smiješno, ljudska kosa, kao i kod životinja, ima sezonu kada više ili manje ispada. U to se vrijeme vlasište obnavlja te je normalno da ciklus rasta kod određenih vlasi bude brži ili sporiji.

U bilo kojem trenutku, 90% vaše kose je u fazi rasta, dok je 7-8% kose u stanju mirovanja. Dakle, čak i ako dnevno gubite 100 vlasi, u fazi rasta je mnogo više vlasi koja će nadomjestiti one izgubljene.

Kosa ima jednostavan životni ciklus: rast, regresija i ispadanje. Između dva ciklusa, korijen kose je u fazi “mirovanja”. Što je faza mirovanja dulja, to kosa gubi svoju snagu, a broj vlasi se na glavi smanjuje.

10-20 vlasi na češlju nije ništa strašno. No počnete li primjećivati mnoštvo vlasi i na jastuku ili kauču, vrijeme je za zabrinutost.

Iako dermatolozi uglavnom tvrde da će takvo opadanje prestati ‘samo od sebe’ nije naodmet da nešto poduzmete po ovom pitanju. Pogotovo ako se ne možete pohvaliti jakom i gustom kosom.

Biraj.hr tim vam donosi top 6 savjeta kako se boriti protiv ispadanja kose te ono najvažnije - kako je pravilno njegovati :)

Savjet 1: Perite kosu blagim šamponom bez sulfata


Stručnjaci kažu da je najvažnije da kosu perete blagim šamponom bez sulfata jer sulfati mogu izazvati razne komplikacije i iritacije na koži. Ono što je najzanimljivije, upravo zbog sulfata većina nas muku muči s pokušajima da oporavi kosu. Sulfati mogu biti jako agresivni i doslovno mogu uništiti strukturu kose.

Jedan od savjeta vrijednog pažnje je da koristite prste kako biste dobro utrljali šampon. Kad ste spremni, isperite kosu mlakom vodom i pustite da se ona prirodno osuši.

U ovom ćemo slučaju izdvojiti “mlakom vodom” jer vruća voda ubrzava proces ispadanja kose pa je izbjegavajte u širokom luku.

Preporučujemo šampone kao što su:

Ziaja Argan i Tsubaki ulje šampon za kosu
  • Ziaja - Argan i Tsubaki ulje šampon za kosu
    300 ml
  •  
35,00 kn
Ziaja Argan i Tsubaki ulje šampon za kosu
  • Natural Oil Rejuvenating Shampoo
    1000 ml
  •  
199,00 kn

Savjet 2. Maska od koprive za rast i jačanje kose


Kopriva je izrazito ljekovita biljka. Osim što je bogata željezom ona potiče cirkulaciju vlasišta, jača korijen kose te regulira lučenje sebuma.

Iako se može koristiti za razne probleme u organizmu, najčešće se koristi za poboljšavanje problema s ispadanjem kose, jačanjem kose, peruti i svrbežom. Koprivu možete koristiti u obliku maske za kosu pa evo recepta!

Maska od koprive:

  • 500 grama svježih listova koprive
  • 1 l vrele vode
  • 200 ml ricinusovog ulja

Prelijte 500 grama svježih listova koprive s litrom vrele vode. Pustite da odstoji 30-ak minuta te sve dobro procijedite. Dobro iscijedite listove koprive jer je ta tekućina najkvalitetnija. U iscijeđenu tekućinu dodajte 200 ml ricinusova ulja. Dobivenu tekućinu prelijte u bočicu koju prije svake upotrebe dobro promućkajte.

Ovu masku utrljajte u kosu barem tri puta tjedno.

Savjet 3: Jedno jaje organizmu, a i kosi snagu daje


Jaja su bogat izvor selena, joda, cinka i proteina - svih nutrijenata koji potiču rast kose! Kako bi napravili ovu hranjivu masku za poticanje rasta kose, trebat će vam jedan bjelanjak i malo maslinovog ulja.

Pjenjačom pomiješajte bjelanjak i čajnu žličicu maslinovog ulja sve do kada ne dobijete pastu. Nanesite pastu na cijelo tjeme i ostavite da djeluje 15-ak minuta. Isperite kosu mlakom vodom i blagim šamponom. I tako dva puta tjedno.

Savjet 4: Arganovo ulje za snažniju kosu


Arganovo ulje se često naziva i tekućim zlatom, a proizvodi se iz arganovog oraha koji raste u Maroku.

Ovo ulje je bogato prirodnim sastojcima kao što su vitamin E, vitamin A i mnogim antioksidansima koji doprinose hidrataciji kose. Arganovo ulje čini kosu mekom i sjajnom, a uz to sprječava pucanje vrhova kose.

Arganovo ulje možete koristiti samostalno ili u kozmetičkim proizvodima kao što su šamponi s arganovim uljem. Jedna bočica može se koristiti duže vrijeme, jer je za njegu kose potrebna mala količina ulja.

Ono što je kod arganovog ulja najbolje je to što se može koristiti s potpunom sigurnošću jer se radi o čistom prirodnom proizvodu.

Pomoću arganovog i kokosovog ulja možete pripremiti i noćnu masku za njegu kose.

U zdjelici pomiješajte dvije jušne žlice kokosovog ulja i jušnu žlicu arganovog ulja. Smjesu rasporedite po cijeloj kosi. Za svaki slučaj uzmite široki češalj kako biste bili sigurni da ste pokrili sve dijelove. Ostavite masku na kosi tijekom noći i ujutro operite kosu mlakom vodom.

Savjet 5: Ulje makadamije će nahraniti kosu


Ulje makadamije štiti i hrani ispucalu kosu te jača njezin korijen. Makadamija je pogodna za sve tipove kose, a za bolje rezultate možete je koristiti i u kombinaciji s arganovim uljem.

Ulje možete nanijeti na mokru i suhu kosu, a osobito se preporučuje nanošenje prije sušenja kose.

Uz čisto ulje, preporučuje se korištenje kozmetičkih proizvoda s dodatkom makadamije. Počnite s pranjem kose Macadamia Rejuvenating šamponom koji je namijenjen njezi svih tipova kose, a osobito je pogodan za suhu i oštećenu kosu. Nakon pranja kose, nahranite je setom ulja makadamije.

Savjet 6: Kozje mlijeko rješava probleme s kosom


Mlijeko je bogat izvor bjelančevina, kalcija i masnoća koji su itekako korisni za zdravlje i lijep izgled vaše kose.

Postoji mnogo recepata za maske od mlijeka koje će riješiti brojne probleme s kosom te će im dati sjaj, jačinu i glatkoću. Svakako preporučujemo da za izradu maski za kosu upotrebljavate kozje mlijeko jer:

  • u njemu je prisutan veći udio proteina sirutke,
  • sadrži obilje vitamina B1, B3, B6 i B12
  • obiluje mineralima kao što su kalcij, fosfor i cink

Za izradu maske za jačanje kose pomiješajte jedan žutanjak, malo kozjeg mlijeka i žlicu ricinusova ulja. Pokrijte kosu plastičnom folijom i isperite je nakon jednog sata.

U slučaju da vam se neće dati trošiti vrijeme na izradu domaćih maski, preporučujemo preparate za njegu kose beauty brenda ZIAJA u kojima je glavni sastojak upravo kozje mlijeko. Šampon, regenerator ili maska za kosu s kozjim mlijekom će hidratizirati tjeme i kosu te obnoviti narušenu strukturu kose.

Svi ovi prirodni tretmani preporučuju se muškarcima i ženama. Nadamo se da ćete isprobati barem jedan recept ili pak jedan od preporučenih preparata za njegu kose.

Zavirite u našu online ponudu preparata za njegu kose te šampona i regeneratora :)